– Fartsfølelsen viktigst
– For å gjøre det bra i Galdhøpiggrennet, skal du jo helst ha litt krutt i låra. Men har du ikke trent knebøy ennå i vinter, så er det bedre å bruke de siste ukene fram til rennet til å kjøre mye på ski. Å få fartsfølelsen er det aller viktigste.
Det sier Jo Mork, som er trener for det norske telemark-landslaget. Vågå-væringen har mange år bak seg både som kjører og funksjonær i Galdhøpiggrennet, så han vet hva han snakker om.
– Du kan selvfølgelig kjøre noen beinøkter i treningsstudio, men jeg ville mye heller brukt tida til å få flest mulig timer på ski. Skal du gjøre et bra renn, er det viktig å ha fartsfølelsen inne. Du må tørre å gi gass og stå godt over skia. Begynner du å henge bak i støvlene kommer melkesyra som et skudd og du går ganske sikkert på snørra på den neste kulen. Den som tør å gutse mest, vinner som regel, sier Mork.
I årets renn blir ha å finne på start i et eget Missing Link-lag, samme med to andre lokale helter.